9 Resep merubah diri agar lebih baik.
Ada satu hal yang tidak bisa kita percepat atau perlambat
dan bila telah lewat tidak akan kembali dan yang belum kita lewati masih
misterius adalah waktu.
Setiap hari kita selalu beraktifitas rutin baik sebagai karyawan
maupun wirausaha ataupun profesi lain.
Tidak jarang merasa bosan, jenuh, dan hilang motivasi, inilah perubahan yang kadang naik dan kadang turun sesuai keadaan dan suasana yang berlangsung. Namun ada hal hal yang perlu diingat ataupun dilakukan agar tetap bersemangat dalam mengisi hari-hari agar selalu berdampak positif.
Tidak jarang merasa bosan, jenuh, dan hilang motivasi, inilah perubahan yang kadang naik dan kadang turun sesuai keadaan dan suasana yang berlangsung. Namun ada hal hal yang perlu diingat ataupun dilakukan agar tetap bersemangat dalam mengisi hari-hari agar selalu berdampak positif.
Berikut ini ada 9 resep yang mungkin bisa membantu, antara lain:
1 Merubah jalan perasaan
Ada kalanya kita bertindak berdasarkan perasaan, sehingga
suasana hati sangat mempengaruhi tindakan kita, Sebagai contoh, saat
bersedih mungkin akan mempengaruhi daya kerja seseorang, karena itu
bagaimana sebisa mungkin kita isi perasaan dengan hal-hal yang
berorientasi positif. Sesuatu yang berdasarkan naluri atau hati nurani
yang pada dasarnya manusia mempunyai naluri atau hati nurani yang baik,
karena itu selalu usahakan agar energi positif dari perasaan yang selalu
positif, jauh dari dengki,dendam,iri,dan penyakin hati lainya akan
menumbuhkan perasaan yang sehat dan otomatis menciptakan energy positif
dan sehat sehingga daya kerja kita sehati-haripun maksimal.Ciptakan
situasi yang kondusif dan positif
2 Merubah cara berfikir
Cara berfikir yang cenderung negatif atau prasangka buruk atau
fikiran yang berisi hal-hal yang bisa merugikan diri sendiri atau orang
lain bisa membahayakan kesehatan dan jiwa seseorang. Berfikirlah seakan
masa lampau yang sudah lewat sebagai modal inspirasi untuk berbuat lebih
baik dimasa sekarang maupun esok. Fikiran tentang pengembangan diri
terhadap perkembangan lingkungan sekitar akan menjadi pemacu semangat
dan kreatifitas seseorang. Tambah pengetahuan dibidang apapun dengan
melihat,mendengarkan dan membaca, bahkan kata ilmuwan menulis atau
corat-coret bisa menghilangkan stress dan mendatangkan inspirasi baru.
3 Merubah cara pandang terhadap orang lain
Dalam pergaulan sehari-hari usahakan berpandangan positif terhadap
orang, walaupun memang tidak sedikit orang yang memandang
sinis,melecehkan ataupun sentimentalis namun bila anda tetap punya
prinsip hidup sendiri berdasarkan hati nurani anda. Selalu mengikuti
arah orang lain tanpa simbol keberadaan anda sendiri membuat anda tidak
berharga, jika anda tidak menghargai diri anda bagaimana orang lain
menghargai anda?
4 Merubah pikiran tentang uang
Berbagai cara orang untuk mendapatkan uang, namun tetap harus
punya prinsip bahwa uang adalah sebuah alat penyampaian bukan tujuan
dari penyampaian. Contoh untuk bertahan hidup orang perlu uang untuk
makan dan minum maka gunakan uang sekedarnya bukan tujuan orang makan
dan minum untuk uang, ubah cara befikir. Uang sebagai alat bukan
Tujuan.Jika sebagai alat gunakan pada proporsinya.
5 Merubah cara penghargaan diri
Anda berharga dan istimewa, karena itu adalah pengharagaan diri
yang tertinggi. Sering mengeluh terhadap segala hal kurang baik. Orang
akan berfikir rumput tetangga tampak lebih hijau, itu hanya cara pandang
orang yang berbeda. Contoh:
Anjing dan belalang berlomba, dan menurut aturan Anjing siapa yang
lompatanya tertinggi itu yang juara,saat lompatan Anjing lebih tinggi
dari belalang , maka Anjing juara karena lomba berdasarkan aturan
Anjing, Namun bila belalang yang punya aturan tinggi lompatan berbanding
dengan besar tubuh masing-masing maka lompatan belalang yang tertinggi.
Maka belalang juara. So hargailah diri sendiri dengan mengalahkan diri
sendiri, bukan orang lain.
6 Merubah cara berkreasi
Tambahlah pengetahuan dan pengalaman baik dengan berbagai sumber,
bisa dari buku-buku bacaan, film-film, cerita fiksi maupun non fiksi,
cerita sejarah hidup orang terdahulu , kitab-kitab dan bertukar fikiran
dengan orang lain yang bisa dijadikan suri tauladan. Akan otomatis
menambah daya kreasi dan berfikir positif. Kata pepatah belajarlah
selama hayat masih dikandung badan. Tidak ada kata tua atau terlambat
untuk belajar hal-hal baru kearah lebih baik.Sumber yang positif akan
menghasilkan kreasi yang positif pula.
7 Merubah cara pandang kesehatan diri
Kesehatan itu sangat berharga, akan terasa dan terlihat bila kita
sakit. Maka gunakan sehat sebelum sakit, dan gunakan sebagian waktu
luang untuk berolah raga, secukupnya saja. Terlalu diporsir juga kurang
baik, beri kesempatan metabolisme tubuh untuk mengolahnya. Intinya
jangan tidak berolah raga sama sekali. Ada pepatah dalam jasmani yang
sehat terdapat pula rohani yang sehat.
8 Merubah apa yang dimakan
Kata orang bijak, makanlah selagi lapar dan minumlah selagi haus.
Dalam arti makan dan minumlah tanpa harus berlebihan. Karena itu dalam
umat muslim juga ada acara puasa selama satu bulan, itu berarti Tuhan
pun mengingatkan pada kita untuk memberi istirahat pada tubuh yang
selalu digunakan untuk mengolah makanan. selain merubah cara pandang
terhadap sesama berdasarkan dari kita makan.Apa yang dimakan pun harus
diperhatikan, Contoh ungkapan ,makan ikan jangan semuanya dimakan,
karena didalamnya ada tulang duri dan kotoran.
9 Merubah cara memperhatikan lingkungan
Kata orang bijak, melihat dan memperhatikan itu berbeda. Melihat
belum tentu memperhatikan sedangkan memperhatikan sudah pasti melihat.
Maka perhatikanlah lingkungan anda berada. Menciptakan suasana positif
dan stabil akan menumbuhkan ide-ide positif dan mudah berkreasi. Kreasi
dari fikiran positif akan menghasilkan yang positif pula, pun
sebaliknya. Semoga berhasil.(Source)
+ komentar + 1 komentar
this is really helpful, thanks!
Post a Comment