6 Akibat Jarang Minum Air Putih

6 Akibat Kurangannya Minum Air Putih || Pengetahuan Cepat-

Air putuh sangat penting bagi tubuh dalam memberi kesehatan maupun energi untuk fisik. 

Tetapi dari sebagian kita banyak yang tidak menyukai air putih dan mengabaikannya ketimbang air yang berasa dan berwarna. 

Padahal Air putih yang sudah masak ini merupakan komponen terbesar untuk tubuh manusia. 

Langsung saja kita simak Akibat Kurangannya Minum Air Putih ini yang berdampak pada kesehatan tubuh, diantaranya ialah 

Akibat Jarang Minum Air Putih

1. Menurunkan Konsentrasi Pada Otak

Otak juga membutuhkan air karna otak juga terdiri dari cairan , dan apabila otak kita tidak mendapatkan air yang cukup maka akan berakibat kepada kepandaian atau fungsi kepandaian seseorang. Otak tidak berjalan dengan baik sehingga mengakibatkan seseorang mudah lupa/pelupa, susah berkonsentrasi serta cara berfikirnya lambat.

2. Berhalusinasi Dan Sel-Sel Otak Tidak Aktif

Jika kekurangan air putih maka bisa mengakibatkan halusinasi bahkan kematian. Kurang nya asupan air uga membuat cairan otak menurun dan Oksigen yang terdapat dari cairan yang masuk ke otak menjadi menurun, Dan mengakibatkan Sel-sel pada otak menjadi tidak aktif. Dan juga mengalami dehidrasi ringan seperti, tenggorokan kering, kencing pekat, badan panas dan denyut nadi cepat.

3. Menyebabkan halusinasi bahkan kematian

Dehidrasi dapat menyebabkan gejala ringan seperti haus, sakit kepala, tenggorokan kering, badan panas, lelah, denyut nadi cepat, warna air kencing pekat, ataupun gejala berat seperti halusinasi bahkan kematian.

4. Membuat Infeksi Pada Kandung Kemih

Infeksi pada kandung kemih ini diakibatkan karna kekurangan meminum air putih. Sehingga membuat bakteri didalam tubuh tidak keluar dari tubuh.Gejala ini biasa nya berupa, nyeri ketika buang air kecil, suhu badan naik, susah menahan untuk mengeluarkan air kecil, dan didalam urine terdapat darah.

Disarakan untuk wanita banyak-banyak meminum air putih untuk mengeluarkan bakteri dari saluran kemih yang dapat mengurangi terjadinya infeksi pada kandung kemih.

5. Kulit Menjadi Kusam

Kekurangan meminum air putih juga membuat kulit terlihat kusam atau tidak segar. Dikarenakan saluran aliran darah dikulit tidak berjalan normal. kulit juga butuh cairan yang cukup, olehkarna itu perbanyak lah minum air putih paling gak secukup nya.

6. Fungsi Ginjal Terganggu

Kurangnya asupan air putih juga berakibat pada ginjal. karena air bisa membantu mempermudah proses terjadinya peluruhan komponen untuk pembentuk batu ginjal, yang akan keluar bersaama urine saat kita kencing.

Nah, Itulah 6 Akibat Jarang Minum Air Putih, untuk menghindari itu maka sering-seringlah meminum air putih karena air putih juga berperan besar untuk tubuh kita.. Semoga artikel ini bermanfaat.. dan jangan lupa baca juga artikel kesehatan lain nya^^